100% người từng bị bệnh đau mắt đỏ

Đau mắt đỏ là bệnh thường gặp và rất dễ lây lan hiện nay nhất là với điều kiện nước ta nóng ẩm mưa nhiều và giai đoạn chuyển mùa. Bệnh có sức lan rộng nhanh chóng đến 100% chúng ta đều đã từng mắc bệnh ít nhất 1 lần. Tuy bệnh không quá nguy hiểm nếu biết cách khắc phục và điều trị kịp thời tuy nhiên bệnh dễ bùng phát dịch, tốn kém tiền bạc gây cản trở nhiều trong công việc của chúng ta. Dưới đây là những thông tin chi tiết về căn bệnh đau mắt đỏ này bạn cần biết ngay.

Đau mắt đỏ là gì?

Đau mắt đỏ hay còn gọi với cái tên chuyên khoa là viêm kết mạc. Nguyên nhân chính của dạng đau mắt này thường là do loài vi khuẩn virut hoặc nhiều dạng phản ứng dị ứng với môi trường sống, không khí ô nhiễm….. Bệnh đau mắt đỏ có thời gian nhiễm bệnh và phát triển kéo dài 2 tuần rất khó để định hình và kiểm soát tốc độ lây lan của bệnh do đó phát hiện bệnh càng sớm càng tốt cho bạn và những người xung quanh.

Triệu chứng của bệnh đau mắt đỏ thường là đỏ một mắt hoặc cả 2 mắt, có tình trạng ngứa cảm giác đau rát, xuất hiện dử mắt dày đặc, chảy nước mắt, khi thức dậy 2 mắt bị kết chặt do dử mắt….

Theo đánh giá tổng quan số liệu cho thấy căn bệnh này phát sinh theo chiều hướng lây lan từ mắt này qua mắt kia đồng thời sẽ có một mắt nặng một mắt nhẹ hơn.

Triệu chứng và cách điều trị bệnh đau mắt đỏ

Cách chữa và điều trị bệnh đau mắt đỏ

Với sự phát triển của y học như hiện nay nhưng căn bệnh đau mắt đỏ vẫn chưa được khống chế hiệu quả. Các dòng thuốc kháng sinh và thuốc uống kèm theo đơn chỉ là thuốc chống sưng tấy phần chính điều trị nhờ thuốc nhỏ mắt tại chỗ với thành phần thuốc đặc trị.

Nên sử dụng nước muối sinh lí 0.9% từ lúc có nguy cơ dịch bệnh tới khi bị bệnh tránh để mắt tiếp xúc trực tiếp nhiều với nước máy sinh hoạt. Dùng nước muối loãng này thường xuyên để rửa trôi bụi bẩn, dử mắt và những dịch tiết mắt giúp mắt nhẹ nhàng dễ chịu hơn bớt khô rát và cộm mi. Không nên tự ý dùng thuốc hoặc mua đơn lẻ để có đúng quy trình trị bệnh chuẩn xác hiệu quả nhất.

Nhiều người sử dụng các phương pháp dân gian lâu đời truyền lại để trị bệnh công dụng không hoàn toàn phủ định, tuy nhiên để đảm bảo an toàn bạn nên chú ý sử dụng đúng cách tránh các tác dụng phụ và các sai sót khó lường.

Cách điều trị bệnh đau mắt đỏ hiệu quả

Cách phòng bệnh đau mắt đỏ

Đối với tất cả các loại bệnh chúng ta đều cần chú ý ưu tiên phòng hơn chữa, nên cách li người bệnh cao nhất có thể như tránh các khu đông người, khu vực có người mắc bệnh tỉ lệ cao như bệnh viện, siêu thị… Bên cạnh đó cần có các bước khắc phục như:

- Vệ sinh mắt bằng nước muối loãng 0.9% thường xuyên mỗi khi ra ngoài hay mắt làm việc mệt mỏi tăng sức đề kháng cho mắt.

- Không dịu tay, vật lạ vào mắt, đồng thời luôn rửa tay bằng nước sạch và xà phòng đều đặn.

- Vệ sinh sạch xung quanh nhà và đồ dùng cá nhân như chăn gối…..

- Tránh sử dụng chung đồ đạc như khăn mặt,chậu rửa, thuốc tra mắt,…..  để hạn chế ủ bệnh lây lan trong những người thân.

Bệnh đau mắt đỏ thường gặp nhiều trong cuộc sống hiện nay và nặng nhẹ nhiều mức độ khác nhau, vì vậy bạn cần biết nhận thức đúng về bệnh và có những phương án riêng bảo vệ sức khỏe mình và người thân xung quanh. Hãy làm tốt nhé.

Read More

90% dân công sở không biết phòng tránh các bệnh về mắt nguy hiểm

Đôi mắt là trợ thủ của mỗi người, mở cho chúng ta cánh cửa đi ra thế giới bên ngoài cho bạn những trải nghiệm mới đồng thời cũng giúp bạn thực hiện công việc của mình. Đối với dân công sở cường độ làm việc với sổ sách số liệu cùng màn hình máy tính nhiều nguy cơ mắc các bệnh về mắt càng tăng cao. Các chứng bệnh về mắt mà họ thường gặp phải như mắt lão hóa sớm gây đục thủy tinh thể, cận thị, loạn thị,.. hay sức đề kháng mắt yếu dễ mắc các bệnh như đau mắt đỏ, đau mắt hột…. Theo nhiều số liệu đánh giá có tới 99% người làm việc công sở không biết cách phòng tránh các bệnh về mắt. Những thông tin bài chia sẻ dưới đây sẽ giúp các bạn có cái nhìn đúng đắn về cách phòng tránh bệnh về mắt nguy hiểm.

Điều chỉnh tư thế ngồi phù hợp

Phải ngồi làm việc gần như 24/24 trong văn phòng nên các bệnh về mắt rất dễ có cơ hội tấn công bạn do đó tư thế ngồi và khoảng cách mắt là vô cùng cần thiết đối với dân công sở. Chúng ta nên duy trì khoảng cách mắt hợp lí từ 40-60cm so với màn hình máy tính, lưng ngồi thẳng cho góc nhìn hợp lí tránh gây nhức mỏi mắt.

Để mắt thư giãn giảm tối đa các bệnh về mắt

Để đôi mắt có thời gian thư giãn

20 phút bạn lại dành 20 giây để thư giãn cho đôi mắt là lời khuyên tốt nhất được các chuyên gia kiểm chứng. Trong khoảng thời gian nghỉ này bạn hãy nhìn vào vật cách bạn ít nhất 6m hoặc thỉnh thoảng bạn cũng có thể làm nóng lòng bàn tay rồi áp sát vào mí mắt giúp xóa tan mọi mệt mỏi khi đôi mắt hoạt động quá nhiều. Bên cạnh đó còn tuyệt chiêu nháy mắt thường xuyên cũng giúp bạn tăng cường độ ẩm bảo vệ đôi mắt tránh mọi loại bệnh về mắt khi ngồi quá lâu trước màn hình máy tính.

Chú ý vệ sinh sạch sẽ cho đôi mắt hàng ngày

Một ngày bạn nên dành ra ít nhất 2 lần rửa mắt bằng nước sạch hay hiệu quả nhất khi sử dụng nước muối loãng 0.9% loại bỏ hết những vi khuẩn trong và xung quanh mắt hạn chế ô nhiễm và các bệnh về mắt do vi khuẩn tồn tại trong không khí, đồ dùng cá nhân quanh bạn.

Vệ sinh mắt sạch tránh các bệnh về mắt

Sử dụng kính áp tròng đúng cách

Để có đôi mắt đẹp và thuận lợi, tự tin hơn trong công việc, nhiều bạn lựa chọn đeo kính áp tròng. Tuy nhiên việc đeo kính áp tròng tiềm ẩn rất nhiều những mối nguy hiểm đe dọa, không nên sử dụng kính áp tròng quá 12h nếu bạn muốn có một đôi mắt khỏe và tự nhiên.

Kiểm tra định kì cho đôi mắt

Để đảm bảo an toàn và chắc chắn nhất cho đôi mắt của bạn khỏi những bệnh về mắt bạn nên chú ý kiểm tra định kì mắt đều đặn để phát hiện bệnh về mắt điều trị kịp thời đúng cách trước khi bệnh trở nên khó kiểm soát.

Kiểm soát các bệnh về mắt nhờ khám mắt định kì

Bảo vệ mắt bằng kính

Khi ra đường hay làm các công việc nguy hiểm như hàn xì, tiếp xúc với nhiệt độ cao hoặc ánh sáng với cường độ mạnh, tia cực tím từ mặt trời, gió…. gây ra nhiều dạng bệnh về mắt khác nhau. Dùng kính khi làm việc và di chuyển sẽ giúp mắt bạn đảm bảo an toàn và khỏe mạnh hơn đó.

Đeo kính phòng tránh các bệnh về mắt

Bố trí ánh sáng phù hợp

Khi làm việc và học tập hay thậm chí là thư giãn, giải trí bạn cũng nên chú ý cung cấp đủ ánh sáng cho mắt làm việc, để đèn smatphone hay mắt tính phù hợp, chọn khu vực ngồi không bị khuất điện hay bị ánh điện soi rọi trực tiếp vào mắt tránh mắt phải làm việc trong điều kiện điều tiết mắt cao tạo cơ hội cho các bệnh về mắt phát triển.

Massage chăm sóc cho mắt

Mắt làm việc với cường độ và tần suất vô cùng lớn dễ bị tổn thương. Nếu có thời gian rảnh rỗi giữa giờ hay đôi khi tranh thủ 1 chút lúc làm việc bạn nghỉ ngơi thư giãn, chớp mắt, massage nhẹ nhàng cho mắt hoặc bạn có thể kết hợp một số loại kem đặc trưng cho mắt tăng hiệu quả cao hơn giúp bạn tránh các bệnh về mắt đồng thời trả lại sự tinh anh trẻ trung cho đôi mắt của bạn.

Tránh bệnh về mắt khi cung cấp đủ dinh dưỡng

Ăn uống đủ chất

Nhiều bạn trẻ sợ béo hay không chú ý nhiều tới sức khỏe ăn uống theo sở thích thất thường, thiếu chất khi đó chính là một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh về mắt. Bên cạnh đó thiếu ngủ cũng là mối đe dọa lớn với mắt của bạn. Vì vậy ngay từ hôm nay hãy lên thực đơn bữa ăn và có thời gian biểu hợp lí cho chính mình ngay nhé.

Mắt là bộ phận làm việc vất vả nhất cả ngày, sau hết các công việc văn phòng đầu óc và tay chân mệt mỏi nhưng mắt vẫn hoạt động kể cả khi bạn thư giãn giải trí… vì vậy hãy chăm sóc và bảo vệ tốt cho đôi mắt của bạn từ những việc làm đơn giản trên nhé.

Read More

Những triệu chứng cảnh báo bệnh về mắt nguy hiểm nặng

Với tình trạng không khí và nguồn nước bị ô nhiễm nặng nề như hiện nay gây ra rất nhiều các bệnh về mắt như viêm màng mắt, viêm giác mạc, … nhiều tình trạng bệnh nặng có thể gây mù. Vậy có những triệu chứng biểu hiện nào thể hiện bạn đang mắc bệnh về mắt nguy hiểm nặng cần điều trị gấp.

Những triệu chứng cảnh báo bệnh về mắt nguy hiểm

Tình trạng bệnh về mắt của Việt Nam hiện nay

Thường thì các triệu chứng của mắt như đau rát hay đỏ có màng dử hoặc chảy nước mắt thường xuyên là triệu chứng điển hình của các bệnh về mắt. Những triệu chứng này tùy theo cơ thể từng người và cách khắc phục, thời gian phát hiện điều trị sẽ quyết định nguy cơ mù lòa của bạn.

Theo thống kê của Bệnh viện mắt trung ương chúng ta đang thấy tỉ lệ mù lòa của nước ta đang lên tới 6/1000 người, con số vô cùng cao nhất là người cao tuổi và lớp trẻ. Nguyên nhân chính gây bệnh về mắt được nhìn nhận là dưới tác động của công nghệ, màn hình điện thoại, máy tính và ô nhiễm không khí…

Việc thờ ơ với các triệu chứng bệnh mắt không gây đau dẫn đến nguy cơ mù lòa rất cao đặc biệt là nhiều những tổn thương lớn không thể phục hồi.

Triệu chứng bệnh về mắt ở người già

Nhiều các ông các bà hay chỉ là những người ở tuổi trung niên mắt có hiện tượng mờ và bị nhạy cảm với ánh sáng, tuy nhiên ở độ tuổi này phần lớn mọi người đều có chung tâm lí đó là dấu hiệu của người già các bộ phận cũng già đi. Với suy nghĩ chủ quan nhiều người đã dần mất đi thị lực một cách không đáng có.

Các dấu hiệu bạn cần lưu ý để giúp người thân cao tuổi trong gia đình mình có đôi mắt khỏe. Triệu chứng bệnh ở người già thường thấy như nhìn mờ, chói mắt khi nhìn ánh sáng hoặc nhòe màu, nhìn mờ trung tâm ảnh là đặc trưng của bệnh đục thủy tinh thể đồng thời thoái hóa điểm vàng là dấu hiệu cảnh báo đáng sợ cần điều trị chuyên biệt và có sự can thiệp của các chuyên gia nhanh chóng người già nếu phát hiện sớm và tới các cơ sở khám chữa mắt chuyên nghiệp có thể dễ dàng phẫu thuật, điều trị kịp thời thì bệnh về mắt sẽ không có cơ hội tràn lan như hiện nay.

Triệu chứng bệnh về mắt thường gặp ở người già

Triệu chứng bệnh về mắt ở lứa trẻ

Cùng với sự phát triển của khoa học công nghệ các thiết bị thông minh như điện thoại, máy tính, tivi … với nhiều luồng ánh sáng chứa hàm lượng lớn tia hồng ngoại, các tia tiêu cực ảnh hưởng tới mắt làm tăng tỉ lệ cận thị, loạn thị ở lớp trẻ đặc biệt là trẻ em lứa tuổi mắt còn non yếu.

Dấu hiệu thường thấy là tình trạng nhòe màu, mắt nhìn ảnh bị mờ dần hoặc có hiện tượng loạn ảnh. Nếu không phát hiện kịp thời mức độ phẩy tăng cao theo thời gian đồng thời cản trở lớn đến việc học và công tác làm việc của chúng ta. Với các em nhỏ phụ huynh cần đặc biệt quan tâm vì nếu nặng có nguy cơ mù lòa đặc biệt để phẫu thuật mắt trẻ cần đạt tới độ tuổi 18 trở lên.

Triệu chứng bệnh về mắt nguy hiểm ở giới trẻ

Các cách chủ động chăm sóc mắt tránh các bệnh về mắt

Thường xuyên vệ sinh mắt bằng dung dịch muối loãng rửa mắt tránh để bụi, cặn bẩn làm nhòe mắt.

Tăng cường khẩu phần ăn, cung cấp đủ các chất dinh dưỡng như vitamin A, E, C,… trong các loại rau xanh, rau quả có màu vàng và đỏ, thịt cá hồi, thịt thăn…cùng với đó là cấp đủ lượng nước cho mắt mỗi ngày để làm trơn chống khô mắt,..

Hạn chế tối đa tiếp xúc quá nhiều với màn hình điện thoại máy tính, ngồi nhìn quá gần sách vở… làm việc nên đổi không gian 1 tiếng để mắt nghỉ 2 – 3 phút thay đổi ánh sáng nhìn điều hoà và mát xa cho mắt.

Những cách phòng tránh những chứng bệnh về mắt nguy hiểm

Chú ý chăm sóc phát hiện bệnh về mắt kịp thời tránh bệnh ngày càng nặng khó khắc phục điều chữa.

Mắt là cửa sổ tâm hồn của mỗi người vì vậy bạn và tôi hãy cùng lưu ý chú tâm sao cho đẩy lùi các chứng bệnh mắt nguy hiểm tăng cường đôi mắt khỏe mạnh mỗi ngày.

Read More